Faire l’amour pendant les règles — 3 vécus très différents

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Une question intime… et souvent tue

Beaucoup en parlent à demi-mot. Beaucoup le font sans en parler.
Faire l’amour pendant les règles reste un sujet chargé : pudeur, dégoût, désir, politique du corps…

Voici trois récits contrastés. Aucun modèle. Juste des vécus.

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Clara, 28 ans — “Il a reculé en voyant le sang”

“J’étais en début de règles. Pas très abondant. J’ai prévenu. Il a dit : ‘Je m’en fous.’

Mais au moment où il m’a touchée et a vu ses doigts rouges, il a eu un mouvement de recul.

Il a dit : ‘Je suis désolé, je pensais que je gérais.’

J’ai pleuré après. Pas parce qu’il n’a pas voulu. Parce qu’il n’a pas su me dire avant. Depuis, je demande toujours deux fois : ‘Tu es sûr·e ?’”

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Mathilde, 35 ans — “C’est à ce moment-là que je ressens le plus de désir”

“Mes règles me mettent dans un état étrange : hypersensible, lourde, mais très excitée.

J’adore faire l’amour à ce moment-là.

C’est plus lent, plus intérieur. Le sang ne me dégoûte pas. Je mets une serviette ou une alèse et on y va.

Mon mec, au début, il était surpris. Maintenant il adore. Il dit que mon corps est plus chaud, plus mou, plus vivant. Et c’est vrai.”

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Lucas, 31 ans — “Je pensais que ça ne me concernait pas”

“J’ai grandi avec l’idée que les règles, c’était ‘un moment à part’.

Ma copine m’a un jour dit qu’elle avait envie pendant ses règles. J’étais mal à l’aise. Je ne savais pas si j’avais le droit.

Puis j’ai osé poser des questions. Elle m’a expliqué ce qu’elle ressentait, comment la pénétration pouvait être agréable ou pas, selon les jours.

J’ai compris que c’était un moment à vivre, pas à éviter.”

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Ce n’est pas “sale”. C’est vivant.

La sexualité pendant les règles, ce n’est pas un interdit ni un devoir. C’est une conversation. Un choix. Un espace à adapter, pas à fuir.