Faire l’amour pendant les règles reste tabou pour beaucoup, entre gêne, idées reçues et injonctions à la propreté. Pourtant, rien ne l’interdit, et certaines personnes le vivent même comme un moment particulièrement agréable. Ce guide fait le tri, sans jugement dans un sens comme dans l’autre. Est-ce sans risque ? Oui, le sexe pendant les…
Avoir des niveaux de désir différents au sein d’un couple est l’une des situations les plus fréquentes — et l’une des plus sources de tension. Ce décalage n’est pas le signe d’un couple qui ne fonctionne pas, ni la faute de qui que ce soit. Ce guide propose des clés pour le comprendre et le…
Demander ce qu’on veut au lit : les 5 règles d’or pour formuler ses envies sans blesser, sans gêne et sans pression.
Écoute active couple : les 4 techniques pour entendre vraiment l’autre, surtout sur les sujets sensibles comme la sexualité.
Conflits sexe couple : reconnaître les vrais sujets sous-jacents, méthode en 4 étapes pour désamorcer, et savoir quand consulter.
La communication couple sur la sexualité ne se décrète pas, elle se cultive. Guide complet pour parler de sexe avec ton ou ta partenaire sans malaise.
Tu voudrais lui dire que tu aimerais essayer autre chose. Ou qu’il y a un truc qui ne te plaît plus. Ou que tu aimerais qu’on s’occupe un peu plus de toi. Mais à chaque fois que tu y penses, ta gorge se serre. Tu n’es pas la·le seul·e. Parler de sexe à son partenaire…
Personne ne nous apprend vraiment à faire l’amour. On nous montre des images, on entend des rumeurs, on découvre des films qu’on n’aurait pas dû voir trop tôt. Et puis un jour, on se retrouve dans un lit avec quelqu’un et on improvise. Cet article rassemble 10 vérités honnêtes qu’on aurait aimé qu’on nous dise…
Tu vas embrasser quelqu’un pour la première fois — ou tu l’envisages bientôt — et tu paniques un peu ? Tu te demandes si tu vas savoir faire, si tu vas baver, si ta langue va se prendre les pieds dans le tapis ? Respire. Tu es loin d’être le·la seul·e. Et la bonne nouvelle,…
Tu te demandes à quoi va ressembler ton premier rapport sexuel ? Si ça va faire mal ? Si tu vas être à la hauteur ? Ce que les autres en pensent ? Respire. Tu es exactement là où il faut être : en train de te renseigner avant, plutôt que de foncer dans le…